Masaż świecą to jeden z najbardziej relaksujących zabiegów, które możesz wykonać samodzielnie w zaciszu własnego domu. Jest nie tylko przyjemny dla ciała, ale również działa kojąco na umysł. Co więcej, stosując świecę do masażu, skóra nabiera delikatności, a zawarte w świecy olejki doskonale się wchłaniają, nawilżając i odżywiając ją.
Jak samodzielnie przygotować masażową świecę?
Potrzebujesz zaledwie kilku składników, aby rozpocząć ten relaksujący rytuał. Przygotowanie jest proste i nie zajmuje wiele czasu.
Na początek zbierz:
🕯️ Szklany słoiczek,
🕯️ Knot do świec,
🕯️ 30g wosku pszczelego lub sojowego,
🕯️ 15g masła shea,
🕯️ 10g oleju (na przykład olej awokado lub olej z pestek winogron).
Jak zrobić świecę do masażu?
1. Przymocuj knot pionowo w słoiczku.
2. Podgrzej wosk aż do uzyskania stanu płynnego.
3. Dodaj masło i olej, mieszając wszystko razem, aż składniki się rozpuszczą.
4. Delikatnie przelej uzyskany płyn do słoiczka, biorąc pod uwagę umiejscowienie knota.
5. Po zastygnięciu świeca jest gotowa do użycia.
Jak przeprowadzić masaż świecą?
Podpal świecę i poczekaj chwilę, aż powstanie płynny olejek. Następnie delikatnie wylej go na skórę i zacznij wykonywać masaż, wmasowując olejek w ciało. Pamiętaj, że płynny olejek może być ciepły, więc zawsze upewnij się, że nie jest zbyt gorący przed nałożeniem na skórę.
Zadbaj o swoje ciało i umysł, wykorzystując dobroczynne właściwości masażu świecą. Ten prosty rytuał pielęgnacyjny pozwoli Ci odprężyć się i zrelaksować po ciężkim dniu, dodając magii i aromatycznej atmosfery do Twojej codzienności.
📲 Jeśli zainteresował Cię temat i chciałbyś/chciałabyś dowiedzieć się więcej lub zarezerwować miejsce na kurs, zapraszamy na naszą stronę:
👉 Aby nauczyć się, jak wykonać świecę, zarezerwuj miejsce na kurs „Terapeuta Zajęciowy”:
👉 Aby nauczyć się, jak przeprowadzać masaż świecą, zarezerwuj miejsce na kierunku „Technik Masażysta”
