Trener personalny to specjalista od aktywności fizycznej, którego zadaniem jest dbanie o to aby trafiające do niego osoby, w sposób świadomy i ukierunkowany, dbały o swoje ciała . Praca trenera personalnego opiera się na dobieraniu odpowiednich zestawów ćwiczeń, układaniu indywidualnego planu treningowego, kształtowaniu nawyków poprawnego wykonywania ćwiczeń, dostarczaniu motywacji i siły do działania. Nabyte umiejętności pomogą w rozpoznaniu potrzeb klienta, kierowaniu treningiem indywidualnym i grupowym oraz budowaniu relacji z podopiecznymi.
Jest to zajęcie dla osób, które lubią aktywność fizyczną, kontakt z ludźmi i chcieliby połączyć swoją pasję z pracą zarobkową.

CZAS TRWANIA:
3 MIESIĄCE

UZYSKANY DOKUMENT:
Certyfikat ukończenia kursu

TRYB NAUCZANIA:
ZAOCZNY
przedmiot |
anatomiczno – fizjologiczne podstawy ćwiczeń fizycznych |
przeprowadzanie wywiadu z klientem |
motywacja i zasady współpracy |
metodyka układania programów treningowych |
opracowywanie indywidualnych programów treningowych |
podstawy dietetyki i suplementy diety |
teoretyczne podstawy treningu fitness |
techniki ćwiczeń fitness |
Prowadzenie zajęć grupowych, praca z muzyką, choreografia |
pierwsza pomoc |
biznes trenera personalnego |
- Siłownie
- Kluby fitness
- Klienci indywidualni
- 3 miesiące trwania kursu
- start w styczniu 2020r.
- więcej informacji oraz zapisy: tel. 24 362 73 72 | e-mail: plock@pascal.edu.pl
Płatne w niskich ratach
Zapisz się telefonicznie ✓
Zapisz się mailowo ✓