Zarezerwuj miejsce ON-LINE

Kierunek jednoroczny

Trener personalny z elementami fitness

kursy-element-trener
Opis kierunku

Trener personalny to specjalista od aktywności fizycznej, którego zadaniem jest dbanie o to aby trafiające do niego osoby, w sposób świadomy i ukierunkowany, dbały o swoje ciała . Praca trenera personalnego opiera się na dobieraniu odpowiednich zestawów ćwiczeń, układaniu indywidualnego planu treningowego, kształtowaniu nawyków poprawnego wykonywania ćwiczeń, dostarczaniu motywacji i siły do działania. Nabyte umiejętności pomogą w rozpoznaniu potrzeb klienta, kierowaniu treningiem indywidualnym i grupowym oraz budowaniu relacji z podopiecznymi.
Jest to zajęcie dla osób, które lubią aktywność fizyczną, kontakt z ludźmi i chcieliby połączyć swoją pasję z pracą zarobkową.


CZAS TRWANIA:
1 ROK

UZYSKANY DOKUMENT:
Certyfikat ukończenia kursu

TRYB NAUCZANIA:
ZAOCZNY
Plan nauczania
przedmiot ilość godzin 
anatomiczno – fizjologiczne podstawy ćwiczeń fizycznych 10
przeprowadzanie wywiadu z klientem 5
motywacja i zasady współpracy 5
metodyka układania programów treningowych 5
opracowywanie indywidualnych programów treningowych 10
podstawy dietetyki i suplementy diety 10
teoretyczne podstawy treningu fitness 5
techniki ćwiczeń fitness 10
Prowadzenie zajęć grupowych, praca z muzyką, choreografia 20
pierwsza pomoc 10
biznes trenera personalnego 10
razem godzin: 100
Perspektywy pracy
  • Siłownie
  • Kluby fitness
  • Klienci indywidualni
Zarezerwuj miejsce
Najkorzystniejsza opcja
Dla aktywnego słuchacza szkoły PASCAL
99
miesięcznie
Zapisz się do naszej bezpłatnej szkoły policealnej aby korzystać z atrakcyjnych cen kursów.
Zapisz się ✓
Kurs standardowy
129
miesięcznie
Standardowa cena kursu.
Zapisz się ✓